13 October 2018

RESEPI MAMA UNA : NASI AIR MUDAH

Halluuuuuu!! Good morning awak awak! Nak share lagi. Semalam Mama Una buat Nasi Air ala Kelantan. Hahaha. Terliur sungguh tengok orang share kat Facebook. Alang alang tengah diet kan, so mama una pilih nak makan sup sup ni. Hihi.
So mama una nak share resepi sup. Mudah mudah jer. Tak payah sakit kepala nak cari serai bagai. Mama Una buat apa yang ade je. Sedap jer. Hahaha.
Bahan-Bahan :
Mama Una guna kaki ayam extra dan setengah ekor ayam. Pastu sup bunjut, bawang merah besar, kiub ayam maggi, bawang putih dan halia. Halia tu separuh je tau.
Cara-cara :
👩🏻‍🍳 Tumis bawang besar, bawang putih, halia dan sup bunjut tu. Tumis sampai perang tau. 
👩🏻‍🍳 Pastu masukkan ayam, air dan kiub ayam maggi. Renehkan sehingga ayam tu masak. Perasakan dengan garam. Lepas ayam tu masak, keluarkan ayam daripada periuk. Isi ayam ni kita guna as condiments untuk compliement nasi air kita nanti.
Sementara tu kalau korang nak add on begedil, sila rebus kentang. Jimat masa. Kalau goreng nak kene tunggu kan. Rebus senang. Hahahaa. Depends la. Mama Una buat kerja mudah je. Untuk begedil tu, lenyek kentang, bubuh garam, daun sup, carrot, serbuk lada sulah dan isi ayam. Mama Una guna je isi ayam rebus tadi tu. Potong kecik kecik. Senangkan. Pastu bentukkan bulat bulat. Rehatkan 10-15 minit, celup telur dan goreng.

Okey, sambung untuk other condiments yang diperlukan. Mama Una suka banyak banyak bahan tau. Baru rasa syurga bila makan. 

Untuk sos mama una buat dua. Cili dan kicap. Untuk cili tu mama una blend cili padi hijau merah, cuka, gula, limau kasturi. Untuk kicap tu, potong cili hijau kecil, kicap dan cuka. Siap. 
Kangkung mama una celur. Taugeh mentah macam tu. Yang paling utama lobak jeruk dan bilis goreng crunchy!!! Oh telur masin tak lupa. Sedap hooii.
Dah siap kan? Untuk bubur tu korang masak bubur masam biasa. Kalau nak tekstur macam mama una ni, tips dia koranh kene kacau bubur tu bila nasi dah kembang. 
Taraaaa. Siap dah kan. Boleh lah hidangkan. Mama Una kira bajet, untuk satu hidangan ni, untuk 5-6 orang makan kos dia dalam RM 35 sahaja. Mungkin lagi murah. Sebab mama una anggar sahaja.
Selamat menjamu selera tau. Korang try lah buat ye. Sedap sangat. Puas hati makan. Lepas makan jangan lupa omega guard dan lecithin tau. Nak flush all the kolestrol jahat tu. So tak ade la kegemukan azabedah pada tubuh ini. Hihi. Omega Guard ni fish oil tau. Fish oil yang berkualiti tinggi. 
APA LAGI KELEBIHAN OMEGA GUARD?
🐟Omega Guard Shaklee adalah minyak ikan terbaik di dunia. Banyak Kebaikan dan keistimewaan & Ia boleh diamalkan untuk seisi keluarga.
🐬Banyak kajian mendapati peningkatan yang ketara pada perkembangan kognitif kanak-kanak yang mendapat DHA asid lemak omega-3 secukupnya sama ada melalui susu ibu.
🐟Kajian mendapati bahawa kanak-kanak yang ibunya mengambil supplemen minyak ikan Omega-3 ketika hamil dan sepanjang tempoh penyusuan susu ibu, mampu memperoleh skor markah yang lebih tinggi untuk ujian kognitif ketika berusia 4 tahun, berbanding kanak-kanak lain yang ibunya tidak mengamalkan suplemen DHA dan EPA.
🐬Satu kajian kesan DHA/EPA atas bayi mendapati, bayi yang menerima DHA di dalam diet mereka mempunyai daya penglihatan yang lebih tajam berbanding bayi yang lain. Bagi warga emas pula, pengambilan ikan yang mengandungi DHA/EPA yang tinggi membantu mengelakkan mereka dari menghidapi penyakit mata dipanggil age-related macular degenaration (AMD).
Berita baik! Anda boleh mendapatkan supplement Shaklee daripada Mama Una. Daftar sebagai ahli untuk menikmati bonus pada setiap pembelian dan tips tips kesihatan. 
WhatsApp Mama Una di 0193342290 / 0192122290 (Nik) untuk mendaftar keahlian + supplement.
Jadual pemakanan dan konsultasi berterusan diberikan eksklusif untuk customer yang membuat pembelian produk Shaklee daripada Mama Una.
*DISCLAIMER
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
Kami ialah Pengedar Sah Shaklee di Taman Melati, Wangsa Maju, Ampang, Gombak dan kawasan sekitar. Penghantaran produk Shaklee menggunakan kurier ke seluruh Malaysia. Untuk order produk, daftar keahlian, atau peluang jana pendapatan dengan Shaklee, hubungi:
Call/ SMS/ WhatsApp : 019-3342290 / 019-2122290
E-Mail : lucky_hanim@yahoo.com
Daftar keahlian Shaklee di “Join Now“ sekarang & nikmati penjimatan hingga 20%.

No comments: