KURUS SEBELUM RAYA

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ

Holla.. Petang ni BARU ada masa nak menulis lagi. Semalam duk borak borak dengan geng bisnes. Kite orang tengah buat program KURUS. Nama FBM. Best gila program ni. Kaedahdiet yang I rase paling sesuai untuk rakyat Malaysia. 

Bayangkan awak diet tapi awak boleh makan nasi kandar. Boleh makan nasi mintak. Boleh makan nasi lemak. Perghh. Nikmat. In menu lunch I hari in. Kita seksa lemak. Bukan seksa badan.

Dulu I oll pun gebu gebas. Macam donut. Kadang kadang mcm bomboloni. Haha. Now dah KURUS. Berat maintain 55-56kg mcm tu. Puasa ni target nak berat 53kg. Kompem dapatlah. Percayalah. Dengan FBM memang tak logik gagal. Melainkan tak buat. Hihi.

Testimoni terkini. Diri sendiri. Tak sangka dulu gebu macam tu. Haha. Kalau dulu punya seksa nak pilih sudut paling baik untuk dapatkan gambar paling KURUS. 

Now, ambil lah Dari mana pun, tetap nampak KURUS. Ada tak yang nak join FBM I? Jom lah. Kita KURUS SEBELUM RAYA. Sebulan Ramadan kompem KURUS. Meal plan lengkap kita bagi.

Contact cepat Tau. 0193342290